班级列表
| 年级 | 班级 | 学生数 | 操作 |
|---|
学生名单（0）
| 班级 | 学号 | 姓名 | 性别 | 出生日期 | 操作 |
|---|
成绩录入
💡 名单按男生组/女生组分组；姓名列与表头固定；添加项目时可用范围选择指定生效对象：仅男生添加后女生侧暂为空白，之后再为女生添加同项即生效并记录女生侧日期（男/女日期独立）；重复添加自动编号 (2)(3)(4)…；点“缺”标记缺勤（红，锁定录入）；女生可点“M”标记经期（玫红角标，不锁定，可与成绩同时存在，与缺勤互斥）；身高+体重自动算 BMI；输入后自动保存本机并同步云端（未配置云端地址时仅存本机）。
📥 导入数据
导入学生名单（Excel/CSV）
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恢复数据备份（JSON，兼容旧版）
📤 导出数据
导出指定班级
☁️ 云端存储
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《国家学生体质健康标准评分表》小学段
男生单项评分表
| 测试项目 | 一年级 | 二年级 | 三年级 | 四年级 | 五年级 | 六年级 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 体重指数 BMI （kg/m²） |
100分13.5~18.180分≤13.4 18.2~20.3 |
100分13.7~18.480分≤13.6 18.5~20.4 |
100分13.9~19.480分≤13.8 19.5~22.1 |
100分14.2~20.180分≤14.1 20.2~22.6 |
100分14.4~21.480分≤14.3 21.5~24.1 |
100分14.7~21.880分≤14.6 21.9~24.5 |
| 肺活量 （毫升） |
100分170080分1300 | 100分200080分1500 | 100分230080分1700 | 100分260080分1900 | 100分290080分2200 | 100分320080分2500 |
| 50米跑 （秒） |
100分10.280分10.6 | 100分9.680分10 | 100分9.180分9.5 | 100分8.780分9.1 | 100分8.480分8.8 | 100分8.280分8.6 |
| 坐位体前屈 （厘米） |
100分16.180分11 | 100分16.280分10.6 | 100分16.380分10.2 | 100分16.480分9.8 | 100分16.580分9.4 | 100分16.680分9 |
| 一分钟跳绳 （次） |
100分10980分87 | 100分11780分95 | 100分12680分104 | 100分13780分115 | 100分14880分126 | 100分15780分135 |
| 一分钟仰卧起坐 （次） |
100分——80分—— | 100分——80分—— | 100分4880分36 | 100分4980分37 | 100分5080分38 | 100分5180分39 |
| 耐力跑·50米×8 往返跑（分·秒） |
100分——80分—— | 100分——80分—— | 100分——80分—— | 100分——80分—— | 100分1'36"80分1'48" | 100分1'30"80分1'42" |
女生单项评分表
| 测试项目 | 一年级 | 二年级 | 三年级 | 四年级 | 五年级 | 六年级 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 体重指数 BMI （kg/m²） |
100分13.3~17.380分≤13.2 17.4~19.2 |
100分13.5~17.880分≤13.4 17.9~20.2 |
100分13.6~18.680分≤13.5 18.7~21.1 |
100分13.7~19.480分≤13.6 19.5~22.0 |
100分13.8~20.580分≤13.7 20.6~22.9 |
100分14.2~20.880分≤14.1 20.9~23.6 |
| 肺活量 （毫升） |
100分140080分1000 | 100分160080分1200 | 100分180080分1400 | 100分200080分1600 | 100分225080分1850 | 100分250080分2100 |
| 50米跑 （秒） |
100分1180分11.8 | 100分1080分10.8 | 100分9.280分10 | 100分8.780分9.5 | 100分8.480分9.1 | 100分8.280分9 |
| 坐位体前屈 （厘米） |
100分18.680分13.4 | 100分18.980分13.3 | 100分19.280分13.2 | 100分19.580分13.1 | 100分19.880分13 | 100分19.980分12.9 |
| 一分钟跳绳 （次） |
100分11780分87 | 100分12780分97 | 100分13980分109 | 100分14980分119 | 100分15880分128 | 100分16680分136 |
| 一分钟仰卧起坐 （次） |
100分——80分—— | 100分——80分—— | 100分4680分36 | 100分4780分37 | 100分4880分38 | 100分4980分39 |
| 耐力跑·50米×8 往返跑（分·秒） |
100分——80分—— | 100分——80分—— | 100分——80分—— | 100分——80分—— | 100分1'41"80分1'53" | 100分1'37"80分1'49" |
国家学生体质健康标准 · 小学段（上区=100分标准，下区=80分标准）
📋 小学生体测及格线总表（参考值）
体测及格线总表 · 跑类≤该数达标，跳远类≥该数达标
| 测试项目 | 一年级 | 二年级 | 三年级 | 四年级 | 五年级 | 六年级 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 男 生 | ||||||
| 100米跑（秒） ≤达标 |
21.0 | 20.0 | 19.0 | 18.0 | 17.2 | 16.5 |
| 助跑跳远（米） ≥达标 |
2.2 | 2.3 | 2.4 | 2.5 | 2.3 | 2.7 |
| 立定跳远（厘米） ≥达标 |
110 | 120 | 130 | 140 | 150 | 160 |
| 女 生 | ||||||
| 100米跑（秒） ≤达标 |
23.0 | 22.0 | 21.0 | 20.0 | 19.2 | 18.5 |
| 助跑跳远（米） ≥达标 |
2.0 | 2.1 | 2.2 | 2.3 | 2.4 | 2.5 |
| 立定跳远（厘米） ≥达标 |
100 | 110 | 118 | 125 | 132 | 140 |
备注：以上均为参考值（非官方国标项目），跑类≤该数达标，跳远类≥该数达标。正式评价请以学校标准为准。